Сколько лучше отдыхать
Так сколько же времени стоит отдыхать? Вопрос отнюдь не праздный: планируя отпуск или просто выходные, нужно учесть их продолжительность во избежание перегрузок и стрессов.
Один – два дня отдыха это мало, это не только субъективное мнение учащихся и работников, но и субъективное – физиологов. Так как отдых, как и любая другая сфера деятельности, нуждается в подготовительном этапе для постепенной смены рода занятий.